sarı leblebi kalori ne demek?

Elbette, sarı leblebinin kalori değeri hakkında bilgiyi markdown formatında aşağıda bulabilirsiniz:

Sarı Leblebi Kalori Değeri

Sarı leblebi, nohutun kavrulmasıyla elde edilen, popüler ve sağlıklı bir atıştırmalıktır. Kalori değeri, porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterir.

  • 1 avuç (yaklaşık 30 gram) sarı leblebi: Ortalama olarak 120-130 kalori içerir.

Leblebinin kalori içeriği, içerdiği karbonhidrat, protein ve yağ miktarına bağlıdır. Aynı zamanda lif açısından da zengindir, bu da tokluk hissi sağlamasına yardımcı olur ve kilo%20kontrolü sürecine destek olabilir.